oishifood.อาหารอร่อย มีอาหารจานด่วนที่รับประทานง่ายๆ และก็ำทำไม่ยากค่ะ "ราดหน้าหมูหมัก"ใส่ผักรวม ได้สารอาหารครบทีเีดียวเชียวค่ะ รสชาติหมูที่หมักแล้วจะนุ่ม กับรสชาติความหวานจากผัก มาดูส่วนผสมกันนะ่คะ
ส่วนผสม "ราดหน้าหมูหมัก"
- หมูสันนอกหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ 1/4 กิโลกรัม
- เส้นใหญ่ 1/2 กิโลกรัม
- ข้าวโพดอ่อน
- แครอท
- คะน้าต้นอ่อน
- เห็ดฟาง
- ดอกกระหล่ำ
เครื่องปรุง
- น้ำสะอาด หรือน้ำซุป
- ซีอิ้วดำ
- ซีอิ้วขาว
- น้ำปลา
- น้ำตาลทราย
- ซ๊อสหอยนางรม
- ไข่ไ่ก่ 2 ฟอง
- เต้าเจี้ยว
- ผงปรุงรส รสหมู
- แป้งข้าวโพด
- เกลือ
- พริกไทยป่น
ทำหมูหมักกันก่อนนะค่ะ
- นำหมูที่หั่นเป็นชิ้นแล้ว หมักด้วย ซ๊อสหอยนางรม ไข่ไก่ 2 ฟอง ซีอิ้วขาว น้ำปลา น้ำตาลทราย เกลือเล็กน้อย พักไว้ประมาณ 30 นาที
วิธีทำค่ะ
- นำผักต่างๆ ล้างแล้วก็หั่น ตั้งน้ำให้พอเดือด นำผักที่สุกยาก ลวกพอสุก พักไว้ (ผักต่างๆ นี้เลือกได้ตามชอบนะ่ค่ะ จะเพิ่มเติมจะลดก็ได้ค่ะ)
- นำก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่มายี และนำซีิอิ้วดำมาคลุกให้ทั่วก่อน ตั้งไฟอ่อน ลงผัดพอสุก พักไว้
- ตั้งน้ำซุป ใส่ผงปรุงรสไว้ ตั้งไว้ รอ
- ตั้งกระทะใส่น้ำมันนิดหน่อยนำผักที่ลวกไว้ กับผักที่ไม่ได้ลวก(ที่สุกง่าย เช่น เห็ดฟาง) มาผัดและปรุงรส ด้วยเต้าเจี๋ยว น้ำปลา น้ำตาล ซ๊อสหอยนางรม ซีิอิ้วขาว เกลือเล็กน้อย (เกลือจะช่วยให้สีของผักสวยงามน่ารับประทานยิ่งขึ้น) พักไว้
- น้ำซุปเดือดพอดี นำหมูหมัก ลงในน้ำซุป รอสักครู่พอหมูสุก ก็นำผักที่ผัดไว้ลงไป ชิมรสชาติแล้วก็ปรุงรสเพิ่มเติม ใส่เต้าเจี้ยว น้ำปลา น้ำตาล ซีอิ้วขาว น้ำตาล ชิมรสให้ถูกใจ
- นำแป้งข้าวโพดละลายกับน้ำ้ ค่อยๆ เทลงไป ให้น้ำซุปพอข้นนิดหน่อย ก็ปิดไฟ เป็นอันว่าเสร็จเรียบร้อยค่ะ
- จัดใส่จาน น้ำเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ผัดไว้ใส่จาน และราดด้วยน้ำราดหน้าโรยด้วยพริกไทยป่น
oishifood.อาหารอร่อย ราดหน้าหมูหมักใส่ผักรวม (ผักตามใจฉัน) เป็นไงบ้างค่ะสำหรับอาหารจานด่วนที่ทำง่าย รับประทานเป็นมื้อกลางวันก็จะไม่หนักจนเกินไปนะคะ่ และก็ได้รับประทานผักหลากหลาย รสชาติก็อร่อยค่ะ
- สูตรนี้จะตักได้ ประมาณ 5 จาน นะค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น